วิธีลดเลือนริ้วรอยง่ายๆ ด้วยตนเอง แบบไม่พึ่งเซรั่มลดริ้วรอย
เมื่อเวลาผ่านไป อายุเป็นสิ่งที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เป็นเรื่องปกติที่อายุมากขึ้นและริ้วรอยก็จะตามมา บางการที่เราใช้เซรั่มลดริ้วรอยนั้นอาจไม่เพียงพอที่จะสามารถลดเลือนริ้วรอยได้อย่างรวดเร็ว วันนี้เราจะพามารู้จักกับวิธีลดเลือนริ้วรอยง่าย ๆ ที่สามารถทำได้เอง พักผ่อนให้เพียงพอ การพักผ่อนที่เหมาะสมสำหรับร่างกายที่สุด คือ การนอนหลับให้เพียงพอ เราควรนอนวันละ 6-8 ชั่วโมงต่อวัน[...]